Avete mai provato a fare una tisana alla curcuma? Se non vi è mai capitato di assaggiarla è arrivato il momento di farlo!

Durante le vacanze è bello ritrovarsi la sera in famiglia, gustando una tisana… oppure sedersi romanticamente  sul divano con la persona amata davanti ad un bel film tenendo in mano una bella tazza di gustosa tisana fumante….

Acqua: non tutte le acque sono uguali e le singole caratteristiche possono essere sfruttate per mantenerci in salute. Che cosa significa e come è possibile che le acque siano diverse le une dalle altre? L’acqua non è acqua e basta?

Acqua: impariamo a conoscere il nostro bene più prezioso

L’acqua è un bene essenziale per la vita e di questo  tutti ne siamo consapevoli. Ma che cosa la rende così fondamentale per l’esistenza? Nella composizione corporea di un uomo adulto essa rappresenta oltre il 60% del

Dopo essersi recati da me e aver intrapreso il  percorso di educazione alimentare, i miei pazienti diventano sicuramente molto più consapevoli e attenti nei loro acquisti alimentari: guardano le etichette, gli ingredienti e,